Летняя Школа Ицюань-2023 (33) / Цзоубу Шили (три базовые Шили) / Методы правильного расслабления

Летняя Школа Ицюань-2023. 33-я часть. Дневная практика 8 июня 2023. Цзоубу Шили - выполнение Шили на шагах. Первые три базовые Шили с шагами. Дополнительные методы Фансун Фа - махи и вращения руками. Влияние разнонаправленных вращений руками на мозг. 📌 Школа Ицюань. Видеокурс: ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ Ссылки на инструкторов и пре