Александр Маликов. Тренировка в По-Т-оКе

АЛЕКСАНДР МАЛИКОВ. Путь Александра к йоге пролегал через службу в воздушно-десантных войсках и получение высшего физкультурного образования. Последние 10 лет он ведет преподавательскую деятельность по системам Yoga23 и Yoga23fit – методикам освоения гимнастики йогов (обучение на инструктора и регулярное повышение мастерства проходил на базе Киевской йога-студии А.В. Сидерского – основателя методики Yoga23). Александр характеризует самого себя так: «Наблюдателен, спокоен, жизнерадостен, первооткрыватель, распространитель открытий и просто хороший такой человек». Саша Маликов - это не только груда мышц и километры растяжки. Это еще и масса философских идей и инсайтов! Делимся тем, что откликнулось нам самим: · Счастье, вроде как, для всех, но в то же время и нет. Счастье только для тех, кто может его принять как данность своей “природы“. · Открой ладони и посмотри на свои руки – в них всё, что тебе необходимо в любой момент времени. · Посмотри честно, чем ты занимаешь свое время? Если это не приносит тебе радость, выкинь весь этот хлам – он ничего не стоит! Наполни свой день тем, что зажигает 🔥 в твоем Сердце. 👉🏻Открыто бронирование на Летний тур здоровья 2020 с тренером Александром Маликовым и с отдельным сплавом по р.Угра. 🙏🏻Смена с 18 по 26 июля 2020 г 🙏🏻Встретимся в По-Т-оКе! Программа тура на странице: