Занятия Школы Спортивного Развития клуба Успех

Гибкость – это качество, выражающееся в способности выполнять движения с возможно большей амплитудой. Гибкость является необходимым условием занятий каратэ. Гибкость нужна для правильного выполнения ударов и постановки блоков, она позволяет избежать травм, помогает выйти из затруднительного положения, в которое ученик может попасть во время поединка. “ Энциклопедия каратэ Микрюков Василий Юрьевич . Упражнения на гибкость выполняются на каждом занятии #ШколыСпортивногоРазвития. Дошкольный возраст самое бл