Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника карате

Как сделать свой удар сильнее, какие снаряды из арсенала каратистов в этом помогут, а так же о том, как макивара может помочь боксеру увеличить силу удара, рассказывает 4 дан по киокушин карате - Максим Дедик. Экипировка для единоборств: #bloodandsweat #кровьюипотом #максимдедик #силаудара #карате