Жим гири 28 кг правой рукой за 5 минут с произвольным отдыхом (43 раза)

Пару дней назад соорудил себе новую гирю, так называемого промежуточного веса - 28 кг)) Для этого использовал старую разборную гирю советского производства, вытащил из неё вставки, а вместо них добавил пару блинов от декоративной нерабочей гири и три блина от разборной гантели! Потом уплотнил оставшееся пространство ветошью, теперь ничего не болтается и не бренчит внутри... Вес старался сделать ровно 28 кг, но вот в ролике весы показали 27.9 кг... Это первая моя серьёзная проба новой гири - пожал правой рукой за 5 минут 43 раза, при этом отдыхал с гирей в левой руке! Ну а для левой пока эта гиря тяжеловата, левая рука тренируется по индивидуальной программе - с 24 кг))