Запись эфира про жизнь без азартных игр
0:04 о чем эфир проблема: если долго не выходит бросить, начинаешь думать, что это невозможно
3:19 мнение психотерапевта — не воспринимайте это как проклятие
Пример Сергея • 34 года, играл 4 года, минуса 6 млн
9:58 коротко, как всё было
13:56 развёлся, начал осознавать свою зависимость, жизнь начала налаживаться
16:36 с какой мысли началось выздоровление и как улучшилась жизнь
21:42 про отношения после развода
22:20 выводы про удовольствие в игре и в реальной жизни (второе приятнее)
24:12 главная мысль: как бросить игру, жить счастливой жизнью и меньше срываться
27:10 ценные мысли от слушателя Ивана по поводу иллюзий
30:23 Роман и Сергей про веру и убеждения
Пример Тимофея • 28 лет, играл 10 лет, минуса 8 млн
33:42 коротко, как всё было
36:03 самые стремные проблемы
39:06 про отношения с девушкой, ставшей женой
41:02 что полезного дала лудомания и как улучшилась жизнь
44:48 когда почувствовал себя лучше
49:31 помог психолог, Тимофея привели к нему родные и сперва он сопротивлялся
52:49 самое яркое улучшение — любовь к жене и к работе
Пример Владимира • 40 лет, играл 3 года, минуса 1 млн
57:07 коротко, как все было
59:48 самые тяжелые последствия
1:04:08 как наладилась жизнь без игры
* * *
1:10:00 Сергей вспомнил, что еще стало лучше
1:10:58 слушатель Иван о том, что наладилось у него
1:12:08 что еще улучшилось у Владимира
1:13:03 Ивану и Владимиру помогло передать свои деньги близким, а Иван-Ивану – нет
1:16:53 зачем поручать финансы и когда это НЕ работает
Вопросы
1:21:05 не играю 2 месяца, жизнь неинтересна и одинока — как это изменить?
1:23:09 ответ психолога
1:28:40 быть одному ≠ быть одиноким (подробнее в подкасте о внутренней силе)
1:30:30 найти новые источники кайфа не сразу — нормально
1:34:30 боюсь триггеров, что делать?
1:36:30 забывать через время, что ты зависим — ошибка
1:38:00 топ-3 триггера: скука, стресс, усталость и что с ними делать
1:40:58 слушатель про иллюзии и полезный труд
1 view
2190
642
8 months ago 00:12:39 1
ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2023 ГОДА. ВЗРЫВООПАСНЫЕ ЗАТМЕНИЯ! Астрологический прогноз на октябрь 2023 года
8 months ago 03:11:06 1
ПРЕМЬЕРА 2023! ИНТЕРЕСНЕЙШАЯ МЕЛОДРАМА ТОЛЬКО ВЫШЛА! “Пять лет спустя“ РУССКИЕ МЕЛОДРАМЫ, НОВИНКА
8 months ago 01:33:15 1
В чем смысл жизни? Знания, которые меняют жизнь!
8 months ago 01:01:16 1
Pixar лишилась души, и это хорошо
8 months ago 00:10:57 1
СУПЕРГЕРОИ О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. НАСТОЯЩИЕ ГЕРОИ И ИХ РЕАЛЬНЫЕ ПОДВИГИ
8 months ago 00:00:00 1
CYBER PUNK 2077 ПРИЗРАЧНАЯ СВОБОДА | GUNSLINGER REVOLVERS
8 months ago 00:05:31 1
Никогда не делайте укол в сустав! Кому точно не поможет укол гиалуроновой кислоты в сустав.
8 months ago 00:10:27 1
Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня?
8 months ago 00:24:40 1
Поверочный угольник 90 градусов своими руками
8 months ago 01:56:31 1
Можно ли победить старение. Алексей Водовозов
8 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
8 months ago 01:11:35 1
«РУССКИЙ ЧЕЛОВЕК БЕЗ БОГА - НИЧТО»: ПАРСУНА ОТЦА СЕРГИЯ КРИВОВИЧЕВА
8 months ago 00:50:28 1
Послание архонтов рабам двуногим Кто такой бог, баба Ванга, тайна гибели группы Дятлова, смысл жизни
8 months ago 00:10:06 1
Русский язык 3 класс (Урок№10 - Простое и сложное предложение.)
8 months ago 00:03:41 1
Как узнать свой денежный код? Что делать, чтобы привлечь деньги в свою жизнь именно вам?
8 months ago 00:14:54 1
А нужна ли дорогая плата? | Тест i5-12400 + RTX 3060 на дешевой B660
8 months ago 00:17:48 1
Финансовая секта
8 months ago 00:12:17 1
Луиджи Граттон о том, как правильно питаться женщинам
8 months ago 00:04:42 1
ТОВАРИЩИ...А ВЫ НЕ ОХ.. ЛИ?..НА УКРАИНЕ ДОСКАКАЛИСЬ И ВЫ ДОПРЫГАЕТЕСЬ!!
8 months ago 00:22:36 1
Светлана Сорокина вернулась на ТВ. Выпуск о пропаганде. ЧАСТЬ 1
8 months ago 00:01:37 1
ABOLITION de la Pédocriminalité Le 30 septembre “Grenoble“
8 months ago 00:15:44 1
Зачем ехать весной на Камчатку? Фрирайд на Камчатке весной.
8 months ago 00:44:33 1
Невероятная наука 2. 5 Серия. “Неизвестный мозг“. Документальное Кино
8 months ago 00:35:40 1
ATTENTION POSSIBLE SHUTDOWN AU 01/10 DU GOUVERNEMENT AUX USA : QUELLES CONSEQUENCES POUR LA CRYPTO ?