Антон Бегалко: “У меня конкурентов нет, я выступаю больше для удовольствия“

0:31 Как скоро можно стать КМС по пауэрлифтингу 0:57 О любимых подсобных упражнениях 2:25 С какими весами работает на тренировках Антон Бегалко 3:29 Нужно ли брать на тренировках рекордные веса 4:36 Об использовании брусков в тренировках 5:40 На сколько увеличивать веса в базовых упражнениях 6:10 Как защитить кожу от стирания при выполнении становой тяги 6:54 О спортивных добавках для пауэрлифтеров 7:57 Так ли важен рост для пауэрлифтера 10:49 О правильной технике жима лежа 14:13 С первого курса уже начал к