Шоколадно-банановые пп маффины. [ем и худею]

Шоколадно-банановые #ппмаффины с творожно-мятным кремом, грецкими орешками и черешней🤤🍒 Можно и нужно тем, кто на диете! Как всегда получился простой пп рецепт с пользой для здоровья. А как это вкусно! Красотули, сохраняйте и приготовьте на выходных своим близким. Они оценят👌, а мне лайк за подробный, полезный #ппрецепт ❤ КБЖУ -ТЕСТО: Банан спелый 1 шт Мука цз 80 г кукурузная 20 г Какао 20 г Яйцо 2 шт Масло сл. 82,5% 30 г Подсластитель 1 г фитпарад Разрыхлитель 0.5 ч.л Соль щепотка -УКРАШЕНИЕ: Черешня 16 шт Творог пачка 5% 180 г Мед 1 ст.л. Сметана 2 ст.л. Экстракт мяты / или ванилин по вкусу Грецкие орешки 10 г ГОТОВИМ Черешню промыть, обсушить. У 8 ягод вытащить косточки. Банан размять вилкой. Добавить к нему желтки, масло. Можно блендернуть. Смешать сыпучие: муку, какао, разрыхлитель, подсластитель. Белки взбить до пиков с щепоткой соли. Ввести через сито по-очереди в банановую смесь: муку-белок-муку-белок. Белки лучше вводить не железным венчиком, чтобы не происходила реа