Зимний салат из запеченных овощей! Сытный, вкусный, яркий и полезный!
Этот вкуснейший салат украсит любой праздничный стол!
#салат #закуска #БлюдаИзОвощей #НаПраздничныйСтол #ЛенивыеРецептыСАннойДашевской
Рецепт:
1 батат ( морковь или тыква )
1 свекла
1 красный лук
100 гр вареный нут
30 гр грецкий орех
2 ст.л зерна граната
4 ст.л зелень петрушки
1 ч.л орегано
1 ч.л паприка
2 ст.л раст.масло
Соус:
4 ст.л раст.масло ( у меня оливковое )
2 ст.л лимонный сок
1 ч.л гранатовый концентрат
1 ч.л мед ( у меня финиковый силан )
1 ч.л сумак ( не обязательно )
0,5 ч.л соль
1. Овощи очистить , нарезать на средний кубик, в один слой выложить на противень выстеленный пекарской бумагой. Бумагу предварительно смазать раст.маслом. Овощи посыпать орегано, паприкой, сбрызнуть раст.маслом. запекать овощи 25-30 минут в заранее разогретой на 200 градусов духовке.
2. Остывшие овощи выложить в салатницу, добавить нут, крупно порубленные орехи, зерна граната, мелко нарезанную зелень петрушки. Полить все соусом,поперчить по вкусу, перемешать. Приятного аппетита!
ПЛЕЙЛИСТЫ
Блюда Парве ( без молока и мяса )-
Яблочные пироги и другая выпечка из яблок -
Короткие видео -
Блюда на Песах -
Блюда на Шавуот -
Тесто Фило -
Блюда из фарша -
Постные блюда -
Рецепты из творога -
Готовим без глютена -
Блюда Израильской кухни -
Ленивые завтраки -
Блюда из рыбы и морепродуктов -
Блюда из овощей -
Без выпечки -
Несладкая выпечка -
Соусы -
Готовим в микроволновке -
Десерты и торты -
Закуски -
Супы -
Блюда из мяса и птицы -
•
Сладкая выпечка -
Instagram - /
Facebook - / tastylazy-Вкусн%d...
Mail - tastyandlazy@