День 5 челлендж 500 приседаний каждый день в течение месяца

Подвожу итоги дня видео тренировки Сменил обстановку - позанимался в лесу. На улице -6 градусов - довольно бодро. Всего получилось 7 подходов и по времени тренировка заняла 34 минуты. Самочувствие отличное. Ноги уже не горят, как это было в первые два дня. Движемся дальше! Пщ-пщ! Результаты челленджа выкладываю здесь @samouelson @samouelson
Back to Top