Почему болит голова? Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.

👨‍⚕️Записаться на консультацию → Здравствуйте. Я Сергей Длин. Главный врач клиники лечения позвоночника и суставов. В этом видео мы разберемся почему болит голова и в чем основные причины головной боли. А в конце видео вы увидите упражнения, которые позволят избавиться от головной боли за 10 минут. Краткое содержание видео по тайм кодам: 00:01 - Вступление. О чем это видео? 00:27 - Причины головной боли? 01:22 - Тест для проверки напряжения в шейном отделе. 02:16 - Головные боли. На что обратить внимание и почему? 04:36 - Упражнение №1 05:18 - Упражнение №2 07:12 - Упражнение №3 08:16 - Упражнение №4 09:41 - Бонусное упражнение 10:45 - Итоги Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы: ► Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ✅ По вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@ #БолитГолова #ГоловнаяБоль #ПочемуБолитГолова #ПричиныГоловнойБоли #ДокторДлин . . Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.