Даосские восьмерки / Развитие сердечного центра/ Мягкий цигун

Что бы мы ни делали и чем бы ни занимались в жизни, все мы хотим быть счастливыми. Можно зарабатывать миллионы и жить в роскоши, но при этом все время куда-то бежать в бесконечной гонке. Таких людей обычно называют “достигаторами“. А можно иметь все то, что радует и удовлетворяет нас на сегодняшний день и спокойно принимать новые вызовы жизни. Быть здесь и сейчас в настоящем моменте, получать кайф от жизни, радоваться любым возможностям, улыбаться себе по утрам и ощущать нежное дуновение ветерка на коже...все это возможно благодаря волшебной энергии любви. Состояние любви и благодарности рождается в нашем сердечном центре, “среднем даньтяне“ по-даосски. Любые действия превращаются в бесконечную гонку и борьбу без исцеляющей сердечной энергии. Даосские восьмерки хорошо раскрывают грудной отдел, диафрагму и поясницу, прорабатывают эмоциональные зажимы, позволяют почувствовать тепло, радость и спокойствие, также удерживать это состояние внутри независимо от обстоятельств. При выполн