Николай Амосов | Сердце современного человека

Современный человек не имеет достаточного количества физических нагрузок. Физкультура должна быть постоянна. 💡 Николай Михайлович Амосов - академик, автор новаторских методик в кардиологии и системного подхода к здоровью. Написал книгу «Преодоление старости», изданную в 1996 году. В этой книге один из разделов посвящен гипертонии. 🚀 Подписывайтесь пожалуйста на наш канал 👉 💖 Комментируйте ролики, делитесь своим опытом! 💡 Приятного просмотра!