ESTOS son los SINTOMAS de ALARMA de FALTA de VITAMINA B12| La MEJOR FORMA de AUMENTAR tus VITAMINAS

¿Cuáles son los signos y sintomas de baja vitamina B12? ¿Qué alimentos podes comer para mejorar tus niveles de B12? ¿Cómo funciona en nuestro cuerpo la cianocobalamina o vitamina B12? La vitamina B12 es un nutriente fundamental para el Cerebro y la sangre (los globulos rojos). Hasta 4 de cada 10 personas no saben que tienen déficit o baja vitamina B12. En esta charla te contamos cuales son los sintomas de alarma de falta de vitamina B12. Como podes evitar o prevenir esta enfermedad, que alimentos poseen mucha de esta vitamina y como funciona en tu organismo principalmente en tus neuronas y sistema sanguíneo. #Vitaminas #Sangre #Cerebro #DrVeller CAPITULOS: 00:00 CUIDADO: Vitamina B12 Baja 01:10 Asi Actua la B12 en tu Cerebro 02:40 ALARMA: Estos son los Sintomas Neurologicos de Deficit de Vitamina B12 03:40 La vitamina B12 es Fundamental para formar sangre (Globulos rojos) 05:05 Sintomas Sanguineos de baja vitamina B12: Anemia,