ОСТЕОПОРОЗ: ищите причину в кишечнике прежде чем принимать кальций и витамин Д!
Знаете ли Вы что многолетние проблемы с кишечником могут в числе других нарушений активно провоцировать остеопороз. А еще больше повышается риск если одновременно человека преследует хроническая бессонница, он ведет малоподвижный образ жизни, не усваивается нормально белок из пищи.
Сегодня, когда мы лучше понимаем физиологию и биохимию, было бы странным игнорировать все возможности сохранения здоровья костей и суставов и обращать внимание только на прием кальция и витамина Д.
В видео объясняется механизм как эти и другие сбои в работе ЖКТ и образе жизни влияют на хрупкость костей в возрасте 50
Наши кости не являются неживыми. В них медленно, но постоянно идут обменные процессы. Иначе как бы срастались переломы? В одно и то же время идет процесс разрушения кости и образования новых клеток. Цикл обновления костей (ремоделирования) составляет 95-135 дней.
Поэтому самые эффективные на данный момент препараты при остеопорозе, такие как акласта и деносумаб не могут сами по себе решить полностью задачу сохранения кости. Ведь они пытаются остановить процесс обновления клеток, а это не так то просто и организм часто сопротивляется - не принимает лекарство.
Обычно, когда речь идет об остеопении и остеопорозе, то вспоминается прием кальция и витамина Д. Нас почти убедили в этом благодаря талантливой рекламе. Но на самом деле есть много методов как изменить баланс между разрушением кости и ее восстановлением.
Автор рассказывает о наиболее природных из них. В любом случае каждому будет полезной нормализация микрофлоры, устранение микровоспаления в стенке кишечника, дивертикулярной болезни, а также гармонизация сна, сахара в крови и массы тела.
В одном видео не охватить все детали. Но даже задумавшись о том что состояние костей и суставов связано с вялотекущим хроническим воспалением и приняв необходимые меры профилактики - можно себе сильно облегчить жизнь и защититься от опасных последствий остеопороза. А кальций получать при этом с пищей!
you gastroenterologist
КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК?
Самая подробная книга доктора Соколинского 2024 г. “Хроническое здоровье: как вернуться в ресурсное состояние?“
Плейлист “Самые важные видео о пищеварении“
Скачайте краткую бесплатная электронная книга о восстановлении ЖКТ
Записаться на консультацию к профессору В.Е.Соколинскому
❤️ Спасибо всем, кто нажал ЛАЙК. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС по применению натуральных средств В КОММЕНТАРИЯХ
🔔 Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, для того чтобы не пропустить новые видео -
📢 Поделитесь этим роликом с друзьями -
ЕЩЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
✔про коллаген и воспаление в суставах
✔про то как определяется риск при остепорозе
#остеопороз #остеопения #ЖКТ #пищеварение #кишечник #рискпереломов #шейкабедра
4 views
349
94
3 months ago 00:19:35 1
ОСТЕОПОРОЗ: ищите причину в кишечнике прежде чем принимать кальций и витамин Д!
7 months ago 00:04:00 9
29 Кальций? Да, но..! (Преодолеваем пищевые соблазны, Нил Барнард)
9 months ago 00:04:15 3
Боль в грудном отделе позвоночника. Упражнения для спины.
10 months ago 01:13:46 10
«Не узнаю себя на снимках до аварии». Как выиграть новую жизнь
1 year ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
1 year ago 00:02:03 1
Полезная #репа
1 year ago 00:23:46 2
20 признаков того, что вы в сильнейшем стрессе🔊Остановите это
2 years ago 00:08:55 1
Острая нехватка Витамина D, 7 Тревожных признаков и что делать!
2 years ago 00:00:08 1
КАК ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН Д
3 years ago 00:05:48 1
Влог.Наконец-то есть шанс. Лечение. Остеопороз. Тубулопатия. Хочу выздороветь и встать с коляски.
3 years ago 00:07:36 1
Как помочь, как вылечить? Исцелить? Спасти! Остеопороз. Тяжёлая степень. Крайняя степень. Влог.