より少ないお金で生きるために整えた日々の習慣 📚🕊️ | 作り置きで菜食ランチ | 初めての蓬カンパーニュ作り | 豊かに暮らす知恵📖
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○ 大根の昆布生姜煮 保存容器に入れて日持ちは3日くらい
・大根 大きめのもの1/2本
・生姜 薄くスライスしたもの4枚くらい
・昆布 10㎝角1枚
・醤油 小さじ2
・塩 小さじ1/2
(手順)
1)大きめの鍋に皮を剥いて面取り、隠し包丁(十字の切り込み)をした大根と生姜と昆布を入 れ、大根がかぶる程度の水を入れ火にかける
2)沸騰する直前で昆布は取り出す(小皿に避けておく。捨てない)
3)大根に竹串が通るくらいまで弱火で煮る。おおよそ15分くらいしたら火を止める
4)醤油と塩を加え、(2)の昆布を戻す。鍋のまま冷まして味を含ませる。
🌷サラダ油を敷いたフライパンに大根の昆布生姜にを入れ、焼き色がつくまで焼き、
バターと醤油を大さじ1ずつ加えると美味しいアレンジレシピ📚
◯きのこの佃煮 保存容器に入れて日持ちは3日くらい(茹でたペンネと和えて冷凍OK)
・お好きなきのこ 3パック程度(動画では、しめじ・椎茸・マッシュルームを入れました!)
・酒 50ml
・醤油 大さじ3
・みりん・きび砂糖 各大さじ1.5
(手順)
1)鍋にきのことお酒を入れ、蓋をして中火にかける
2)全体のかさが半量ほどになったら醤油、みりん、砂糖を加える(2〜3分でOK)
3)汁気が少なくなるまで煮詰める。お好みの濃さまで煮詰まったら完成
🌼動画に出てくる暮らしの道具🌼
・お醤油 有機エキストラバージンオリーブオイル-organic-extra-virgin-olive-oil-のコピー-1
・大きなアルミ鍋
・塩
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