Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный видеокурс
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Это не просто гимнастика, она является особой системой, что позволяет значительно усилить мышечный каркас, увеличить выносливость, силы, позволяет добиться более существенных результатов в спорте, но главное, значительно улучшить качество жизни. При этом она не требует от атлета многочасовых изнурительных тренировок в спортивном зале, которые изматывают, истощают его внутренние ресурсы. Эффективность таких занятий, их доступность практически для любых категорий людей, доказана долгими годами применения в йоге, восточных боевых практиках, реабилитационных гимнастиках, бодибилдинге, фитнесе.
Источник:
1 view
479
98
3 weeks ago 00:08:27 1
Что даёт Изометрическая Гимнастика ?
3 weeks ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
3 weeks ago 00:10:16 1
►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.
3 weeks ago 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
3 weeks ago 00:13:28 1
Вы удивитесь насколько это просто и эффективно. Королевская осанка за 3 минуты
3 weeks ago 00:15:00 1
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
3 weeks ago 00:05:42 1
►ОБОСТРЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: что делать? 3 главных упражнения в помощь.
3 weeks ago 00:05:07 1
► Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео [Часть 2]
4 weeks ago 00:10:01 1
Доказательства эффективности изометрии | Спортивный интерес
4 weeks ago 00:07:11 1
Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!
4 weeks ago 00:14:37 2
АЛЕКСАНДР ЗАСС (Alexander Zass) - ТАЙНА ЖЕЛЕЗНОГО САМСОНА!
1 month ago 00:16:06 1
Чрезвычайная Экстренная Рефлекторная Реакции
1 month ago 00:09:04 1
Изометрическая Гимнастика Жим на Грудные Мускулы
1 month ago 00:11:14 1
БРЮС ЛИ ДЕЛАЛ ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ СКОРОСТИ И СИЛЫ
1 month ago 00:09:51 1
►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!