Как всегда быть молодым и здоровым? Спорт каждый день!

Простой рецепт молодости и здоровья - спорт! Спорт каждый день! Тренажёрный зал, коньки, лыжи, велосипед, ринг. Хотя бы физзарядка, но только ежедневно. Удачи и здоровья!