Далай Лама о природе негативных эмоций

Негативные эмоции связаны с двумя факторами: эгоцентризм и иллюзорное восприятие действительности. Эти два фактора составляют основу наших разрушительных мыслей и эмоций. Ничто не существует так, как нам это представляется. Это аспект мудрости. Другой аспект — альтруизм, действие на благо других людей, без ожидания благодарности или личной выгоды. Вот действенное противоядие от разрушительных эмоций. Подробнее о тетрадях здесь Добробук - это практичная идея маркерной доски, уменьшенная до размеров обычной тетради. Прочные страницы со специальным защитным покрытием выдерживают более 1 000 циклов «написал- стёр». Давайте дружить в соц. сетях: Мы в фэйсбуке: Мы во вконтакте: Мы в одноклассниках:   Мы в инстаграмм: