КОТЛЕТЫ ИЗ НУТА с овощами | Простой веганский рецепт для идеального обеда или ужина

Веганские котлеты из нута с овощами. Таких котлет Вы ещё точно не пробовали! ✅ Мой Ютуб канал - Про Движение: Всем привет! Сегодня у нас очень интересный рецепт, который можно готовить как на обед, так и на ужин - это нутовые котлеты с тушеными овощами. Сегодняшний рецепт мы будем готовить на 2 порции. Все ингредиенты и размеры порций указаны ниже. Овощи для этого рецепта Вы можете использовать любые, но только кроме картофеля. И сочетание продуктов для тушеных овощей Вы тоже можете изменять: берите то, что больше любите. Также Вы можете изменить пропорции отдельных овощей, только не превышая при этом финальную граммовку блюда. ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: ⠀ Для тушёных овощей соотношение ингредиентов может быть любым, на ваш вкус. Я использую: Средний баклажан - 2 шт. Средняя луковица - 1 шт. Красный сладкий перец - 0,5 шт. Красный жёлтый перец - 0,5 шт. Средний кочан капусты - 1/3 (треть) кочана Сред