“ЙОГА ЛАМ. Пранаяма и крийя“. Семинар Андрея Лобанова в Кёльне, окт. 2016

Пранаяма и крийя — эффективные методы восстановления психофизического здоровья и накопления жизненной силы. Они позволяют освободиться от негативной информации, накопленной в психике и ментальных структурах, которая отражается на физическом уровне в виде различных нарушений здоровья. Семинар Андрея Лобанова включает: - асаны для сидения, в которых выполняются крийя-пранаямы, и комплекс “Алмазный стержень“ для подготовки позвоночника к длительному пребыванию в сидячей позе; - крийя-пранаямы, очищающие энергетические каналы от негативной информации и наполняющие жизненной силой; - практику очищения одного из главных нервных и энергетических центров в системе человека — солнечного сплетения. Это комплексная методика очищения энергетических структур и поддержания высокого жизненного тонуса.