МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / Сушка жира между ног и галифе

🔥 Курс ЗДОРОВАЯ СПИНА 2 - Скидка 30% по коду VK30 Внутренняя поверхность бедра - одна из самых проблемных зон у женщин. В этом видео я покажу эффективную практику, которая не только поможет проработать мышцы внутренней поверхности бедра, но и максимально прочувствовать их, а также улучшить кровообращение в тазу и усилить ощущения во время интима. Погнали! Обязательно пробуй и не забывай подписываться на канал и ставить лайк 👍 🤟 Навигация по видео: 0:00 - Как проработать 1 из самых проблемных зон у женщин 2:01 - Упражнение №1 5:42 - Упражнение №2 9:13 - Упражнение №3 14:36 - Упражнение №4 17:00 - Почему важно работать со своей спиной