Челлендж Детокс на 7 дней. Салат с Маслом и Уксусом. Ейск 4 июля 2024г.

Челлендж Детокс на 7 дней. Салат с Маслом и Уксусом. Ейск 4 июля 2024г. 00:00 Новый челлендж • Автор решил провести семидневный челлендж, в котором он будет есть только овощи и фрукты, чтобы очистить организм от продуктов распада мяса. • Он также планирует проверить, как это повлияет на его эмоциональное состояние. 04:52 Подготовка к челленджу • Автор планирует есть только свой фирменный салат, возможно с добавлением красного лука и сыра. • Он также будет пить витамины и заниматься спортом. 09:32 Опасности на дорогах • Автор предупреждает о невнимательности и спешке на дорогах, особенно в городе. • Он призывает быть внимательными и соблюдать правила дорожного движения. 13:17 Голод и его влияние на организм • Голод сильнее внешних факторов, таких как социальные проблемы, и влияет на организм сильнее. • Голод переключает организм в режим “накорми меня скорее“, что облегчает его преодоление. 15:07 Салат для очищения организма • Салат содержит масла, которые помогают выводить токсины из организма через желчь. • Салат также содержит фрукты для перекуса, которые не содержат сахара. 18:39 Антигельминт и анализы • Автор решил попробовать антигельминт для очищения организма и сдать анализы. • Важно следить за состоянием своего здоровья и обращаться к специалистам, если есть подозрения на проблемы. 20:30 Советы по питанию и общению с психологом • Важно питаться правильно, не переедать и избегать вредных продуктов. • Общение с психологом может помочь разобраться с негативными эмоциями и улучшить настроение. Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏. 📍 Канал YouTube: @E-Sitizen 📍 Телеграм канал Ейский Ситизен: 📍 Страница Вконтакте: 📍 Канал Rutube: 📍 Яндекс Дзен: 👉 Ваш, Ейский Ситизен. #ейск #жизньнаюге #азовскоеморе #спорт #fitness #тренировка #турник #брусья #мотивация #психология