Сопротивление приведению пальцев с помощью терапевтической шпатлевки (два пальца)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Положите руку на стол ладонью вниз и прямыми и расставленными в стороны пальцами. Положите шпаклевку между двумя пальцами. Плотно сожмите два пальца вместе о шпаклевку, держа их прямо. Повторите со всеми пальцами. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Взрослый #Стул #Кисти_и_пальцы #Независимый #Промежуточный #Сидящий_стул #Сила #Прочность___сопротивление_утяжеленная #Стол #Терапевтическая_шпатлевка