Правила сохранения осанки

Характеристики комплекса упражнений Правила сохранения осанки В этой короткой новелле я показываю наиболее часто встречающиеся ошибки в поведении наших современников. По моим многолетним наблюдениям именно они являются ведущей причиной развития деформирующего спондилоартроза и остеохондроза позвоночника. Всякое устройство или инструмент портятся и выходят из строя при их неправильной эксплуатации. Так и наш опорно-двигательный аппарат приходит в негодность при нарушении гигиены поз и движений. Научится пра