Не будь ребенком! Как стать взрослым, когда уже вырос.

— Родитель, Взрослый, Ребенок — три эго-состояния по Эрику Берну. — Что значит быть Взрослым. — Как найти баланс между тремя эго-состояниями. — Что делать, если близкий — Ребенок и можно ли помочь ему повзрослеть. Согласно трансактному анализу во всех нас присутствуют три эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок, которые сменяют друг друга в зависимости от ситуации и нашего отношения к ней. Но бывает и так, что роли путаются, и во время важного совещания мы не можем угомонить своего Ребенка, а в разгар веселой вечеринки вдруг включается строгий Родитель, который портит всем праздник. Мы можем неожиданно для самих себя совершенно не к месту обидеться и впасть в истерику или начать с удвоенной силой контролировать каждую мелочь, ворчать и читать нотации окружающим. В видео рассказываю, что значит быть Взрослым и как активировать это состояние по собственному желанию, объясняю, почему не всегда нужно оставаться в этой роли и даю советы о том, как «вывести из Ребенка» близкого, когда