Как увеличить уверенность в себе?

Как увеличить уверенность в себе? В этом видео : Как увеличить уверенность, если надо на короткое время. Как прокачать уверенность вдолгую. Про марафон: ⠀ ❗❗❗ 🏃‍♀Онлайн марафон🏃‍♂ « Измени мышление🧠-изменишь жизнь🎇 ⠀ Мышление это наш ценный ресурс, который есть у каждого. Но нас не учили его эффективно использовать. ⠀ Сейчас у тебя есть уникальная возможность поучаствовать в недельном марафоне бесплатно ⠀ 🌟 Этот марафон поможет понять, что такое мышление⁉️ зачем его менять ⁉️ какую роль оно играет в жизни⁉️ а главное, какие изменения в жизни тебя ждут, если ты работаешь со своим мышлением🧠. ⠀ Марафон проводит Александр Томилин - эксперт по работе с мышлением. ⠀ 🚀 Старт Марафона 27 января 2020 года. ⠀ 🎁 Первая неделя участия - бесплатно. 5 эфиров, посмотрев которые, поймешь: ⠀ ✅ почему важно работать с мышлением ✅ какие изменения ждут тебя если ты начнёшь менять мышление ✅ практические упражнения ⠀ 📱Марафон будет проводиться в мессенджере WhatsApp ⠀ 🔖 Для регистрации в Марафоне: 📌 сохрани в телефонной