Красивый пресс. Мария Коншина- иструктор йога-центра ЛОТОС.
Одна из самых проблемных зон – мышцы живота, иными словами - пресс. Справиться с этой задачей помогут упражнения для пресса живота и правильная диета. Смотрите видео: красивый пресс - йога для похудения!
Вступайте в группу в ВК
Смотрите нас в инстаграм
59 views
0
0
1 month ago 00:08:25 2
DIY 🎀 Посмотрите какие новогодние бантики. Готовимся к праздникам 🎀Getting ready for the New Year
1 month ago 00:11:35 2
КАК ОН КРАСИВО ИХ УДЕЛАЛ! ПРЕСС-АТТАШЕ РФ ВО ФРАНЦИИ МАКАГОНОВ СТАВИТ НА МЕСТО ГЛУПЫХ ФРАНЦУЗОВ!
1 month ago 00:49:54 4
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
2 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
2 months ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
2 months ago 00:33:28 1
#6 САНЬЯ КАК СЭКОНОМИТЬ НА ЭКСКУРСИИ? НА АВТОБУСЕ В ПАРК НЕБЕСНЫЕ ГРОТЫ И КРАСИВОЕ МЕСТО ДЛЯ ФОТО
2 months ago 00:10:06 1
Как и какой выбрать аккумулятор для автомобиля / Покупаем АКБ
2 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
2 months ago 00:09:43 4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
2 months ago 00:15:23 15
ТОП 3 упражнения для пресса| Мой секрет восстановления после 5ти беременностей. #упражнениядляпресса
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 00:10:30 8
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
2 months ago 00:10:54 3
СДЕЛАЛА ИДЕАЛЬНУЮ ТАЛИЮ ЗА 14 ДНЕЙ😱 ЗАБУДЬ ПРО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК БЫСТРО И ЛЕКГКО!
2 months ago 00:16:59 16
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
2 months ago 00:17:39 1
ЧИМАЕВ vs ФАНАТ на UFC: ПОШЕЛ ТЫ / Пельмень после ПОЩЕЧИН о флаге РОССИИ и ДАНА УАЙТ В ШАПКЕ УШАНКЕ
2 months ago 00:10:52 1
«ХОРОШАЯ ПРОЖАРКА» от Шары Буллета и ПОЕЗД Анкалаева | Яркие моменты конференции UFC 308
2 months ago 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
2 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
2 months ago 00:17:39 8
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
2 months ago 00:00:00 1
Пресс-конференция «Форум «Красивое дело» ()
2 months ago 00:08:38 1
Следователь на “службе“ у олигарха | Прекрасная Россия
2 months ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
2 months ago 00:02:41 1
Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМ
2 months ago 00:51:46 1
КРАСИВЫЕ СИЛЬНЫЕ НОГИ. УТЯЖЕЛИТЕЛИ ПО 1 КГ. ПЛЮС ПРЕСС