Как Поднять Самооценку за 3 Шага? Пошаговый алгоритм, как стать уверенной в себе

🔥 Как приобрести адекватную самооценку узнай ЗДЕСЬ: Привет! Меня зовут Сергей Хохлов и я специалист по отношениям между мужчиной и женщиной, а также женский психолог. Сегодня я хочу поговорить на жизненно важную тему для женщины — самооценка. А именно, как поднять самооценку, как стать увереннее в себе? В этом видео разберем по полочкам, что же такое здоровая самооценка, а главное как ее приобрести. 1. 0:49 Зачем нужна здоровая самооценка? 2. 2:45 Признаки адекватной самооценка 3. 5:17 Что влияет на самооценку? 4. 8:06 Практики для повышения самооценки Дорогие девушки, помните, что самооценка — это приобретенный навык. Над ней нужно постоянно работать, а не ждать пока она сама к вам придет. Здоровая адекватная самооценка — залог вашего успеха, счастья и идеальных отношений. Так что работайте над своей самооценкой и любите себя всем сердцем! 💣 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: