Утреннее дыхание: теория и практика

ВАЖНО! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: - Беременность - Судороги с потерей сознания - Серьезные психические расстройства, прием психотропных препаратов - Тромбофлембит - Полостные операции или черепно-мозговые травмы в течении последних 6 месяцев - Острый период заболевания или резкое обострение хронического - Отслоение сетчатки, высокая степень миопии, лазерная коррекция зрения в течении последних 6 месяцев - Серьёзные заболевания сердца Сегодня мы поговорим о том, почему основой энергообмена является именно практика энергодыхания. Осознанное дыхание, дыхательные тренинги - это тоже своего рода работа с подсознанием. Достигнуть уровня, при котором у человека могут возникнуть осознанные сновидения, невозможно без мощной практики энергодыхания. Конечно, далеко не каждая практика энергодыхания - это путь, который приведет к выходу в астрал. Но йога и дыхательная практика подготавливают наше сознание и подсознание к пробуждению и если применять регулярно правильные практики дыхания, можно достичь уровня, при котором подсознание само стает на путь «трансформации». Утренняя практика дыхания способна дать телу и сознанию практически неиссякаемый запас энергии. Если по утрам первое, что вы делаете, это стремитесь правильно подышать, вы практически обеспечиваете себя «жизненным нектаром» на целые сутки. Но правильное дыхание должно быть, первое - регулярным, второе - безопасным. В этом видео Елена Фесик расскажет своим зрителям, как дышать правильно и безопасно, и как сделать утреннюю практику дыхания своей полезной секретной привычкой! Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание. Официальный сайт: Телеграм-канал: Инстаграм: *запрещенная социальная сеть в РФ Группа VK: #Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик