👉 Секрет эффективного самомассажа для снятия боли в стопах

📌 Записаться на консультацию можно по телефону 👉 7(347) 284-57-76 Пишите на номер в WhatsApp 👉 7 (917) 34-19-701 Записаться на прием: Подписывайтесь на Telegram КАНАЛ 👉 JNmj0gIvB34zYjIy Врач-ортопед-травматолог, остеопат, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич рассказывает о самомассаже для снятия боли в стопах. Классический массаж — поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Польза массажа: — улучшение микроциркуляции, лимфотока; — расслабление мышц; — нормализация общего психологического состояния. Стопа — самая функционально нагруженная часть нашего организма. Она должна опираться на три точки, которые находятся на наружной части пятки, под мизинцем и под большим пальцем. Благодаря этому она сохраняет