МОЕ ТЕЛО - ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ. ДИСМОРФИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО.
Дизморфическое расстройство тела»
Как думаете, 90% тренирующихся - фитоняшки, и просто любители фитнеса выглядят так, как показывают в инстаграм и если их встретишь, то они в такой же форме ходят по городу 365/0?
Ответ очевиден, что “не всегда..“
10 лет назад произошел взрыв соц. сетей и привел к тому, что практически каждый публикует на всеобщее обозрение свою ЛУЧШУЮ версию. А потом у нас появились фильтры, то есть приложения, которые редактируют внешний вид и мы пришли к тому времени, когда то, что мы видим в интернете - не является реальностью для обычного человека.
И наши “стандарты“ достигли такой степени, что достичь их естественным путем почти невозможно.
❗️ Дисморфическое расстройство - это массовая проблема. Это состояние, когда кто-то чрезмерно озабочен своей внешностью. Дисморфическое расстройство тела (БДД), иногда все еще называемое дисморфофобией, - это психическое расстройство, характеризующееся навязчивой идеей о том, что какой-то аспект собственной части тела или внешности сильно испорчен и поэтому требует исключительных мер, чтобы скрыть или исправить его.
Люди испытывают тревогу, депрессию, у них куча проблем с образом тела. И со временем я начал задаваться вопросом, почему люди постоянно смотрят в зеркало, забивая на свое здоровье?
И я стараюсь развивать свой блог, чтобы смещать понимание фитнеса в сторону здоровья в первую очередь ИЗНУТРИ
Я призываю иметь цель, к которой нужно стремиться! Но не ждите, пока вы достигните этой цели, чтобы гордиться собой. Гордитесь каждым шагом, который вы делаете на пути к достижению к этой цели
Тренируйтесь для здоровья. И увидеть свое следующее поколение и похвастаться перед ними здоровьем и красивой фигурой ты сможешь только с помощью здорового фитнеса
А мотивацию для него нужно искать внутри себя, но не в тик токе или инсте..
1 view
140
41
1 day ago 00:37:50 1
Соглашение, которое будет достигнуто в результате переговоров, «шокuрyеm многих».
2 days ago 00:03:17 1
Пающие трусы — Красивый конец! [Official Video]
4 days ago 00:49:00 1
Наши мальчики так больше не хотят. ЯНР быть. Декомунизация в Якутии началась
1 week ago 00:28:15 78
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
1 week ago 00:48:07 10
Что ОТКОПАЛИ на Дальнем Востоке и почему молчат Историки ?
2 weeks ago 00:44:17 1
ГЕНЕРАЛ, КОТОРОГО НЕ НАКАЖУТ / ЖЁНЫ НАЧАЛИ МСТИТЬ
2 weeks ago 00:00:00 6
“Навстречу высшему миру. Что выше всех различий? ” МАК КЛУБ
3 weeks ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
3 weeks ago 00:03:20 3
Любовь демона. Авторская песня
3 weeks ago 00:53:05 1
Начало жесткой зачистки мира от нечисти. Книга жизни
3 weeks ago 00:55:11 1
Право выбора в гибнущем мире. А они все веселятся, не зная что пришел конец.
3 weeks ago 00:40:36 1
Сказали откровенно в глаза и главный не знал что ответить.
3 weeks ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.