Теперь завтракаем, обедаем и ужинаем этим блюдом! Вместо надоевших котлет, котлеты в лаваше!
Теперь завтракаем, обедаем и ужинаем этим блюдом!👌 Вместо надоевших котлет, котлеты в лаваше!👍❤
КБЖУ НА 100 ГР:
230/22,8/12,6/6,9
Вес этого блюда на выходе 850 гр
Ингредиенты:
Лаваш 1 лист (100 гр) 38 на 38 см
Сметана 60 гр (2 ст.л)
Фарш (у нас говяжий) 500 гр
Куриное филе 1 шт (300 гр)
Орехи грецкие 50 гр
Петрушка свежая 30 гр
Перец жгучий 0,5 шт (по желанию)
Яйцо (белок) 1 шт
Лук репчатый (сушёный) 1 ч.л
Чеснок сушёный 0,3 ч.л
Кориандр молотый 0,5 ч.л
Соль 1 ч.л.
Перец чёрный молотый по вкусу
Желток для смазывания 1 шт
Запекать в духовке при температуре 200 градусов 45-50 минут.
Приятного аппетита!🙏❤
⚠ PS. Подписывайтесь и вы всегда будете знать, что приготовить на завтрак, обед или ужин. А чтобы не пропустить классные рецепты, включите уведомления, нажав на колокольчик 🔔
Я для вас очень много интересного и полезного приготовил.👌😊
С уважением к вам создатель группы Александр.🙏🏻
172 views
27
5
7 hours ago 00:00:58 5
Цены в Турции. Сколько стоят продукты в Турции для турецкого завтрака сегодня? #shorts #ценывтурции
1 day ago 00:04:16 1
Это так вкусно, что у меня теперь зависимость от этого завтрака, а готовится элементарно
2 days ago 00:10:54 94
Чем питались викинги? / [История по Чёрному]
3 days ago 00:02:16 1
Хлебопечка Scarlett SC-400 для идеального завтрака!
7 days ago 00:04:20 1
ШИВАДЖИ ГУРУ О ТОМ, ПОЧЕМУ ПОИСК УДОВОЛЬСТВИЙ ВЕДЕТ К ДЕПРЕССИИ И АЛКОГОЛИЗМУ
1 week ago 01:26:35 1
Почему все люди худеют по-разному и от чего РЕАЛЬНО зависит Ваш результат при похудении?
1 week ago 00:15:04 18
День 10. Марафон Изобилия. хорошая озвучка. Дипак Чопра. 21 день изобилия
2 weeks ago 00:01:25 2
Наш корреспондент Алиса Соколова очень любит с утра ходить по ресторанам. Сегодня она завтракала в кафе с педагогом по имени Вад
3 weeks ago 01:47:52 78
Почему дети сегодня чаще болеют? Светлана Герасенко про зависимость от гаджетов, СДВГ, витамины
3 weeks ago 00:01:04 10
Ну что, пора позавтракать? Сегодня суббота, столько интересного впереди! Катюша из Московского зоопарка желает всем приятного ап
3 weeks ago 00:01:41 108
【субтитрами】 Тиранозавр | Я сегодня повар | Песенки динозавров | Песенки для детей от PINKFONG
3 weeks ago 00:09:10 1
Что, если бы вы стали королевой Англии на 1 день
4 weeks ago 00:01:03 22
Добрые новости сегодня тоже есть. Если вы никогда не видели, как завтракают медведи, то вот.
4 weeks ago 00:04:13 235
ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ПАНКЕЙКОВ НА МОЛОКЕ. САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ПАНКЕЙКИ
1 month ago 00:12:51 1
Встречаю утро с ШИМПАНЗЕ! | Боня завтракает и принимает лекарства | Дан Запашный и Новости сегодня
1 month ago 00:19:42 8
Апельсиновый сок - на завтрак. Полезные привычки – или мифы.
1 month ago 00:09:32 1
Как победить паранойю гуляя по Мещерскому парку и выиграть билеты в Музей Победы – 146 Влог
2 months ago 00:10:39 317
В будущем, люди живут в искусственном мире и выращивают дeтeй в ЯЙЦАХ-КАПСУЛАХ [краткий пересказ]
2 months ago 00:06:55 84
Стоп перекусы! 🍩 Как избавиться от привычки перекусывать.
2 months ago 00:21:29 596
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
2 months ago 01:05:18 1
Сказки Дональда Биссета. Мультфильм. Все серии (1983-87)
2 months ago 00:02:10 75
Видео-Рецепт йогурта из зеленой гречки
2 months ago 00:11:39 1
А какой у меня вес сегодня? Белковая пицца на сковороде без муки и затрат времени.
2 months ago 00:18:30 1
🔥УТРО: ШАРИК ЗАВТРАКАЕТ\ БАКСИК\ МОРЕ СЕГОДНЯ\ СОЧИ 2020\ ЛАЗАРЕВСКОЕ 8 ОКТЯБРЯ 2020 / Жизнь в Ялте