Одуванчик, на самом деле – съедобное растение? Более того, он полезнее большинства овощей.
Огромный запас антиоксидантов делает его цветки профилактическим средством от заболеваний сердца, суставов, мышц, лёгких и нервной системы. Также они содержат каротин, витамин С и железо.
В листьях содержатся полезные кислоты – хлороге́новая и цико́ровая, которые контролируют уровень сахара в крови и предотвращают диабет. А горькие вещества – лактоны – стимулируют секрецию желчи, улучшают пищеварение и очищают печень.
Корни одуванчика богаты инулином, который работает как пребиотик, оздоравливает кишечник, избавляет от хронической усталости, укрепляет иммунитет.
Как правильно готовить одуванчик, и как сварить из него кофе – об этом вы узнаете, перейдя на большой видеоролик.
#одуванчик #одуванчики #дикоросы
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
1 view
1377
375
2 months ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
2 months ago 02:19:41 1
ИВАСИ - Несанкционированный концерт Алексея Иващенко и Георгия Васильева (Москва, 2022 год)
2 months ago 01:42:29 1
Фильм ** ОБЛАКО ** Фантастика 2019 Новинка HD
2 months ago 00:05:01 1
Дельфин - 744 (Audio)
2 months ago 00:08:21 2
Эти продукты помогут убрать жир в печени👍 Жировой гепатоз
2 months ago 00:04:58 1
Просто залейте бархатцы маслом.1 ч. л. в день - Суточная норма лютеина. Женские цветы-бархатцы.
2 months ago 00:03:02 1
Анофриев и Брондуков“Одуванчики“.фильм“Кот в мешке“.Год:1978. #Анофриев_Олег #Брондуков_Борислав
2 months ago 00:39:18 1
Мёртвые Дельфины - Одуванчики для канареек (Полный альбом - 2004)
2 months ago 00:03:52 1
Одуванчик – лучший сорняк от жира в печени и других проблем 🔥
2 months ago 02:25:46 1
ШКОЛА ОДУВАНЧИК │ АУДИОКНИГА │ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ │ ПРО ШКОЛУ
2 months ago 01:55:36 1
Происшествие в Плюшкине аудиосказка слушать
2 months ago 00:03:22 15
Одуванчики. Десантники
2 months ago 00:06:38 1
Прическа ТОП модели на каждый день | МК от AFROMARI по плетению идеального хвоста без пушков
2 months ago 00:05:03 1
Лечебное питание при РАКЕ. Продукты, которые ненавидит РАКОВАЯ ОПУХОЛЬ!
2 months ago 00:09:54 1
“Очарованные жизнью“ (триптих) “Идущий“ Фильм Вячеслава Орехова 1998 г.
2 months ago 00:02:11 1
Песня Дюдюки Барбидокской из мультфильма “Подарок для слона“ (1984)
2 months ago 01:11:17 1
ШАНСОН ПРЕМЬЕРА ✪ САМЫЕ НОВЫЕ ПЕСНИ ✪ САМЫЕ НОВЫЕ ДУШЕВНЫЕ ХИТЫ ✪ CHANSON PREMIERE ✪ СЕНТЯБРЬ 2024
2 months ago 00:03:24 1
Голубые Береты - одуванчики
2 months ago 00:17:46 1
Кальций: Интересные факты и основные свойства
2 months ago 00:04:22 1
Лисицын — Страдивари • Михаил Круг (премьера, высокое качество, 2024)
2 months ago 01:15:43 1
Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков. Радиоспектакль. Аудиокнига (1987)
2 months ago 00:05:36 1
Порошок листа облепихи- оздоровление всего организма!!!
2 months ago 00:32:05 1
Объемная Брошь Одуванчик из бисера своими руками. Пошаговый МК
2 months ago 00:35:10 2
Ажурная юбочка для наряда Василек и Астра* Мастеркласс*