Воркаут, соревнования. Санкт-Петербург, Калининский район.

Воркаут, соревнования 6 октября 2019. Группа 9-10 лет. Парни! Молодцы! Это мои вторые соревнования. Я добавил несколько элементов на турнике: оборот на локтях вперёд и назад, склёпку, замок, топорик, выход Декстера. Склёпку я сделал не очень чисто, согнул руки, но раньше я её не делал совсем. Выход Декстера тоже облегчённый, но у меня хорошо получается фиксировать флажок, и получился классный элемент. Замок я сделал легко, это упражнение силовое для кистей рук. Я повторил и старые элементы: силовой выход