Броски назад с захватом за два рукава скрещивая захват.

Ссылка для оказания помощи каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII . В захвате за два рукава, подтянув противника для его шага вперед идем в сторону его спины скрещивая захват. Делаем бросок назад(подножку, отхват).