С заботой о себе НОВАЯ ЖИЗНЬ

САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И АПЕЛЬСИНАМИ 🎈КБЖУ на 100 гр - 98/7/5/3 НА ВСЮ ПОРЦИЮ - 548/41/33/21 📝Ингредиенты: - куриная печень 200 гр - томаты Черри 100 гр - апельсин 1/2 шт - салатные листья 20-30 гр - масло растительное 20 гр - зернистая горчица 1 чл - мёд 1 чл - соевый соус 1 ст.л Приготовление: Печень обжариваем до готовности с двух сторон. На а/п сковороде . В самом конце немного подсолить . Пока она обжаривается, в тарелку рвём листья салата, выкладываем надрезанные Черри и апельсин (от апельсина постараться убрать все пленки) На овощи выкладываем печень и заправляем. Для заправки смешиваем 2 ст.л оливкового масла, 1 ч.л зернистой горчицы и 1 ч.л мёда. 1 ст/л соевого соуса .