Гормоны счастья и формула любви: дофамин, эндорфин, серотонин, пролактин, окситоцин
Выпуск подготовлен командой:
Оглавление:
1:10 Что мозг считает счастьем?
1:55 Удовлетворенность: дофамин, эндорфин, пролактин, окситоцин
3:10 Эйфория: эндорфин
3:51 Влюбленность: фенилэтиламин, дофамин, норадреналин, серотонин
5:43 Влечение: тестостерон, окситоцин, норадреналин, пролактин, дофамин
6:45 Доверие: окситоцин
7:54 Любовь на языке гормонов: дофамин, серотонин, окситоцин
9:08 Материнское чувство: окситоцин, вазопресин
10:16 Интерес, азарт и экстрим: дофамин, фенилэтиламин
11:47 Озарение: фенилэтиламин, дофамин, ацетилхолин
12:30 Уверенность: тестостерон, окситоцин, эстрадиол
13:47 Как заставить мозг выделять гормоны радости?
Мы не можем быть постоянно счастливыми. Нам нужна передышка от счастья, иначе мы не будем искать еды, общения, не будем ставить целей и остановимся в развитии. Гормоны счастья, особенно серотонин, быстро разрушаются. Природа позаботилась о том, чтобы мы заслуживали эти гормоны, каждый раз, добиваясь цели.
Эндорфин – это единственный гормон счастья, который можно получить извне. Все известные наркотики, в том числе и алкоголь, и даже никотин, действуют как эндорфин. Но как только человек начинает вводить наркотики, мозг перестает выделять “внутренний эндорфин“. Поэтому наркоманы без дозы ощущают любое прикосновение как боль и мучаются от недостатка обезболивающего “гормона блаженства“.
Хорошо известно, что норадреналин обладает обезболивающим действием. Это проявляется нередко в экстремальных ситуациях. В состоянии аффекта человек может, например, не заметить даже отрубленной конечности и броситься спасать человека или атаковать врага.
Если у Вас однажды получилось что-то, впредь Вы будете уверены, что получится снова. Так думает наш мозг, создавая нейронные связи на основе успешного опыта в прошлом. Этот же опыт влияет на Ваши ожидания от будущего. Когда мы не получаем желаемого, мозг не выделяет серотонин, и мы чувствуем себя недооцененными.
Счастливые люди выздоравливают быстрее. Раны у солдат победившей стороны всегда заживают быстрее. А все из-за выделения эндорфина. Благодаря ему ускоряется регенерация всего организма.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий #гормонысчастья
Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Наш youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
@Здоровьесберегающий канал
1 view
173
35
2 months ago 01:03:40 1
❤️ЧТО МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ❓ ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ДИЕТЕ Прямой эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:06:05 1
❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:26:45 1
просто СВЕТИ,❤ Любовь💐 Гармония себя в себе 🌈,умение Держать Баланс,Вознесение,Трансформации🌈 🧡 ☀
2 months ago 00:09:38 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ❓❗️ХУДЕЕМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:52:39 1
Тестостерон и секс | Как остановить старение? Биохакинг от Светланы Калинченко | Игорь Рыбаков
2 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
2 months ago 01:34:33 1
Встреча в Белых Облаках с Ларисой Скороходовой. ВАСТУ: гармония в доме - гармония в жизни.
2 months ago 00:18:09 1
Мы Здесь для того, чтобы Создать Гармонию в Мире | Активация всех 7 чакр и пробуждение кундалини 🙏
2 months ago 00:57:14 1
❤️КАК ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР НА ЛЕТНЕМ МЕНЮ. Прямой эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:10:08 1
СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО УТРА! Как начать свой день правильно?
2 months ago 00:16:03 1
“В 44 надо выглядеть на 18! И чувствовать себя на 18!“, - эндокринолог Светлана Калинченко.
2 months ago 00:00:16 1
🕊️К Тебе прилетят УДАЧА 🍀, ЛЮБОВЬ 💕, БЛАГОПОЛУЧИЕ 🌟, ГАРМОНИЯ ☯️ и СЧАСТЬЕ 🌈
2 months ago 00:08:21 1
“С улыбкой по Жизни“ _ выпуск № 08
2 months ago 00:09:53 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ❓ ПИТАНИЕ, ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:35:22 1
Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна
2 months ago 00:17:47 1
432 Гц Исцеляющие Биоритмы для Мозговой Активности🎧Звуковые Частоты для Мозга (Цифровой Эндорфин)🍀
2 months ago 00:11:30 1
❤️СЛАБОСТЬ,СОНЛИВОСТЬ, ГИПОТИРЕОЗ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ЛЕЧЕНИИ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:00:50 1
ШОК 🔥 Кокаин НЕ Лучший способ поднять ДОФАМИН (гормон счастья) ❤️🔥 #холод #закаливание
2 months ago 00:02:01 1
Кето блины с малиновым вареньем🤯пошаговый рецепт счастья👨🍳
2 months ago 00:09:13 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Топ 3 полезных завтрака для похудения Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
2 months ago 00:12:02 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
2 months ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
2 months ago 00:08:13 1
ЭНЕРГООБМЕН МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ ПО ЗАКОНАМ ВСЕЛЕННОЙ | Чакры Вибрируют в Гармонии и Балансе ☯️
2 months ago 00:05:08 1
1.1 Контроль над гормонами счастья, Лоретта Бройнинг