Почему важна правильная техника плавания?

В этом видео тренер-инструктор по плаванию Анастасия Эксанова расскажет о правильных техниках плавания на примере самого быстрого способа - кроля. Показывать примеры правильной техники плавания нам помогла тренер по плаванию Дарья Исаева. 🧜‍♀️ Вместе коллеги показали также основные упражнения для отработки движений и конечно дыхания. 🏊‍♀️ В нашем Центре Анастасия и Дарья проводят групповые занятия и индивидуальное обучение плаванию. Каждый может найти подходящий для себя вариант, ведь мы проводим занятия для взрослых мечтающих научиться плавать, для тех кто хочет отработать новые техники плавания и для тех, кому плавание в бассейне рекомендовано в рамках комплексной реабилитации. Смотреть видео нужно до конца, ведь в заключение Анастасия провела мини-экскурсию по SPA-зоне нашего Реабилитационно-оздоровительного центра. 💥 Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском центре здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 ~R0ajf ◀ Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского центра здоровья: 🌍 Официальный сайт: ~WWVq4 📞 74951548005 🏥 Адрес: Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26 и 37 🔴ВКонтакте: 🔴Телеграм: