Ейский Ситизен 56 - Семья и Работа / Стресс и Спорт
Ейский Ситизен 56 - Семья и Работа / Стресс и Спорт
00:00 Проблемы с семьей и работой
• Автор рассказывает о том, что ему сложно совмещать семью, работу и спорт, так как это требует много времени и энергии.
• Он отмечает, что многие люди не хотят работать и предпочитают сидеть на пособиях, вместо того чтобы развиваться и зарабатывать деньги.
11:04 Критика работы и семьи
• Автор критикует людей, которые работают только для того, чтобы обеспечить свои потребности, и не хотят развиваться и зарабатывать больше денег.
• Он считает, что люди с высоким интеллектом должны заниматься более интересными и творческими задачами, а не заниматься “говно-деятельностью“.
15:03 Советы по оптимизации времени
• Автор предлагает нанять уборщицу, повара или другие услуги, чтобы освободить время для развития и творчества.
• Он подчеркивает, что важно ставить приоритеты и заниматься тем, что действительно важно и интересно.
17:33 Разговор о стрессе и его влиянии на жизнь
• Автор рассказывает о своем опыте работы и жизни, о том, как стресс влияет на его состояние и как он пытается с ним справляться.
• Он говорит о том, что иногда ему приходится заниматься делами, которые не приносят ему удовольствия, но это необходимо для обеспечения семьи.
26:08 Размышления о разнице между мужчинами и женщинами
• Автор говорит о том, что мужчины и женщины воспринимают мир по-разному, и это может приводить к конфликтам и непониманию.
• Он предлагает мужчинам обращаться к мужским психологам, а женщинам - к женским, чтобы получить более объективный ответ на свои вопросы.
30:53 Советы по преодолению стресса
• Автор предлагает заниматься спортом, чтобы избавиться от кортизола и улучшить психологическое состояние.
• Он также говорит о важности изучения и анализа информации, чтобы лучше понимать свои проблемы и решать их.
34:54 Приоритетные задачи
• Автор обсуждает важность записи приоритетных задач и задач, которые можно отложить на потом.
• Он подчеркивает, что иногда мы сталкиваемся с ситуациями, когда нам нечего делать, и это нормально.
36:31 Решение проблем и развитие
• Автор говорит о том, что если мы не решаем проблемы, мы просто откладываем их и не развиваемся.
• Он призывает не бояться решать проблемы и не избегать их.
40:14 Матерные слова и общение
• Автор говорит о том, что использование матных слов не является проблемой, если мы понимаем, когда и где их использовать.
• Он также подчеркивает важность развития словарного запаса и начитанности для успешного общения.
45:01 Изучение иностранных языков
• Автор рекомендует изучать иностранные языки, особенно английский, для улучшения коммуникации и расширения возможностей.
• Он отмечает, что знание английского языка может быть полезным в любой стране мира.
47:00 Приглашение на тренировку
• Автор приглашает всех на бесплатную тренировку в следующее воскресенье в 10 утра на стадионе.
• Он также предлагает проверить, сколько подписчиков из Ейска занимаются спортом и хотят что-то изменить в своей жизни.
Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏.
📍 Мой телеграм канал Ейский Ситизен:
📍 Личная страница Вконтакте:
📍 Канал Rutube:
👉 Ваш, Ейский Ситизен.
11 views
93
22
5 months ago 00:15:53 1
Монтаж натяжных потолков в моем офисе. Ейск 29 июля 2024г.
6 months ago 00:43:00 1
Интервью друзей об отдыхе в Ейске. Александр Червяков, Ольга Захарова и их детки. Ейск 11 июля 2024г
6 months ago 00:13:49 1
Кризис среднего возраста пройден. Новый Эзотерический Этап Жизни. Ейск 24 июня 2024г.
8 months ago 01:02:00 1
Кардио подкаст с Игорем. Новый тренд. Ейск 30 апреля 2024 г.
8 months ago 00:03:38 1
Обработка доски несмываемым антисептиком глубокого проникновения. Ейск 28 апреля 2024 г.
8 months ago 00:28:45 1
Ейск 27 апреля 2024г. - Мини курс для вождения мощных самокатов. Лайфхаки спасут жизнь.
8 months ago 00:56:50 1
Ейск 27 апреля 2024г. - Запениваем полы и столбы пеноизолом. Технология и процесс.
8 months ago 00:54:54 1
Кардио подкаст о Человеке и Вечном, о Боге и о Коммунизме. Знакомство с Дмитрием. Ейск 3 мая 2024г.
8 months ago 00:55:51 1
Грузчики-кровельцики. Монтируем первый пробный длинный лист. Ейск 29 апреля 2024г.
9 months ago 00:31:06 1
Ейск 21 марта 2024г. - Сколько стоит доска на полы и сэндвич панели. Стройматериалы на Мичурина.
9 months ago 01:08:53 1
Ейск 20 марта 2024г. - Заключаю договор на пластиковые конструкции в СтройГарант.
9 months ago 00:34:08 1
Ейск 19 марта 2024г. – На Ейску косу с разговорами. Смотрим реконструкцию.
9 months ago 00:26:26 2
Ейск 19 марта 2024г. – Взаимопонимание между соседями творит чудеса.
9 months ago 00:23:12 1
Ейск 17 марта 2024г. - Небольшой обзор аттракционов на Таганрогской набережной.
9 months ago 00:55:45 1
Ейск 7 марта 2024г. - Привести свои мысли в порядок. Странные твари и где они обитают. Почему СВО?
10 months ago 01:06:34 1
Ейск 10 марта 2024г. - Невероятно опясные обрывы и красивый песочный пляж.
10 months ago 00:15:28 1
Ейск 9 марта 2024г. - Район Водника на Ейском лимане.
10 months ago 00:23:51 1
Ейск 8 марта 2024г. – Международный Женский День и Прекрасная Погода!
10 months ago 01:00:01 1
Ейск 7 марта 2024г. - Рынок на Армавирской. Стелы и Памятники. Колхозный Танк. Идея стать ИИ.
10 months ago 00:10:30 1
Ейск 1 марта 2024г. - Мусорные баки и контейнеры
10 months ago 00:30:51 1
Ейск 7 февраля 2024г. - Сборка Рамы Турника и Брусьев под музычку.
11 months ago 00:40:05 1
Ейск 3 февраля 2024г. – Тренировка на море и субботняя прогулка по набережной.
11 months ago 00:17:19 1
Ейск 30 января 2024г. - Мастер и Маргарита. Кинотеатр в Ейске.