3 блок горло: творчество, ложь, отвращение, возбуждение, смелость | Практика на распускание блока
Практика 1 . Сядьте перед зеркалом, смотрите на свое отражение и начинайте говорить на вымышленном вами языке. Несите свою «билеберду» и наблюдайте за мимикой. Возможно, вам захочется все прекратить, потому, что это ерунда и не имеет смыла (это если ребенку запрещали кривляться). Возможно, вам будет смешно видеть свое отражение. Смейтесь, не сдерживайте себя, но продолжайте практику. Возможно, вам будет неприятно смотреть на свое лицо, не останавливайтесь и дайте чувству отвращения быть в своем теле. Вас ничего не должно смущать и отвлекать. Всем чувствам вы должны позволить проявиться, не прячьте их внутрь своего тела. Дайте им свободу! Даже, возможно, в какой-то момент вы начнете рыдать, это будет плачь очищения. Главное не останавливайтесь. И когда все эмоции выйдут, вы это почувствуете, появится ощущение невероятной свободы, словно с вашей шеи сняли туго завязанный шарф.
Практика 2 - смотрите в видео инструкцию.
**НА МОЕМ КАНАЛЕ ДЛЯ ВАС **
Новые видео каждую среду в 19:00 Мск
Подпи
2 views
207
48
4 days ago 00:23:52 22
Боевой отряд «Полный Провал» 3 эпизод | Episode 3
5 days ago 00:16:36 1
Ядерные реакции. Простой и понятный советский научный фильм.
5 days ago 00:44:03 1
АРТЕМ БЛОК | КАК РАБОТАЕТ НУМЕРОЛОГИЯ? О ЧЕМ ГОВОРИТ ВАША ДАТА РОЖДЕНИЯ?
5 days ago 02:42:22 17
Танковый стрим / Мир танков
5 days ago 00:03:05 1
Местный рекламный блок (Первый канал (Камчатка), ) 3
5 days ago 00:02:01 1
⬛️„Данас је Молдавија заробљена држава. Било који неистомишљеник нема право гласа. Данас је у Молдавији заправо формиран Гулаг.
5 days ago 01:55:31 27
Когда там финал? / Cyberpunk 2077
5 days ago 06:46:41 24
Dark Souls: Remastered - Прохождение, часть 14 + Fallout 3 - Прохождение, часть 2
5 days ago 00:01:44 1
[mchk11] Рекламный региональный блок ТВ3-ЦТУ(Екатеринбург) зима 2002г
5 days ago 00:02:34 3
3D элементы сайта на Tilda в ZERO блоке и неоновое свечение. Любой объект в 3D за пару кликов. Тень
5 days ago 05:41:31 5
Стрим Night of the Dead Батон Идём на Моцике вершить дела 🔞
5 days ago 00:01:52 3
[mchk11] Рекламный блок + региональный анонс ТВ3-ЦТУ(Екатеринбург) зима 2002г
5 days ago 00:00:42 8
👾 Сделай из своей обычной 2D фотки, бомбовую 3D голограмму с Looking Glass Blocks