Balance exercises. : Закрытая стойка на локте!

👋А вот и юбилейный десятый инста-туториал по Balance exercises! И с этого видео мы начнем разбор стоек на локте. Встречайте первую из них - закрытая стойка на локте! Кстати, это видео пока лидирует по количеству действий. Удачи! (:⠀⠀ ⠀⠀ 💪Существует множество способов научиться делать это движение. В видео я показал тот способ, которым пользуюсь сам для обучения своих учеников. ⠀⠀ ⠀⠀ 🎥Video by #monitorleão with love. 🎙Music by #cenorinha with energy. 💡Teaching by #trc4c with result.⠀⠀⠀ ⠀⠀ #balance #закрытаястойканалокте #tutorial #instatutorial #instacapoeira #teaching #learning #showing #training #capoeira #school #movement #капоэйра #туториал #обучающеевидео #обучение #спорт #боевыеискусства #спортивнаясекция #секция #длядетей #длявзрослых #движение #leao #cdo #movimentonovo