Силовая эстафета в рамках проекта “Богатырский знак отличия“, третья в сезоне 2024 г.
Программа:
1 этап
1.Челночный бег 20 раз по 10 м;
2. Становая тяга;
3. Рывок гири;
4. Скручивания на пресс с отягощением.
2 этап
5. Аэробайк 400 метров.
6. Отжимания;
7. Толчок штанги по полному циклу;
8. Приседание с цепью (вес снаряда 16 кг).
359 views
540
229
6 days ago 00:03:12 492
Всероссийские открытые соревнования по тактической стрельбе «СВОИ ЛЮДИ» прошли на базе Российского университета спецназа имени В
2 weeks ago 00:08:55 353
Команда Аскет на соревнованиях по ТЯЖЕЛОЙ атлетике. Выполнение норматива МСМК!
2 weeks ago 00:02:55 1
19 снайперов поучаствовали в соревнованиях по снайпингу
2 weeks ago 00:02:11 3.2K
Где соревнования, там и «ФИЛЛИН»🦉
2 weeks ago 00:16:09 17
Анфас
4 weeks ago 00:00:37 5
Соревнования по борьбе дзюдо среди силовых ведомств города
4 weeks ago 00:00:34 1
В эти минуты проходят соревнования по стрельбе среди сотрудников силовых структур
4 weeks ago 00:02:57 2.2K
День народного единства отметили соревнованиями по пауэрлифтингу в Красноселькупе
4 weeks ago 00:14:32 19
Первая тяга после соревнований/Тяжёлый жим/Тяга супер тягунов!
4 weeks ago 00:00:09 1
В Ессентуках назвали самых сильных спортсменов на соревнованиях по силовому экстриму
1 month ago 00:00:59 94
Эстафеты и силовые конкурсы ко Дню народного единства
1 month ago 00:00:28 537
️В рамках динамовской спартакиады проходят соревнования по мини-футболу среди сотрудников силовых структур
1 month ago 00:07:03 11
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
1 month ago 00:02:38 1
Ульяновские силовые троеборцы подтвердили свой высокий класс. Причём не на одних, а на двух соревнованиях, которые проходили с н
1 month ago 00:02:43 7
В минувшие выходные в Тюмени состоялись соревнования по силовому двоеборье «Отцы и дети»
1 month ago 00:01:04 1
️Сотрудники МЧС России стали призерами соревнований среди силовых ведомств Кубани
1 month ago 00:01:54 3.1K
Соревнования по Пейнтболу. МУЦСН
1 month ago 00:04:31 7.6K
Сильнейший человек России 2024 в Евпатории
1 month ago 00:27:09 16
Итоги Соревнований/Загрузка после взвешивания!
1 month ago 00:04:52 9.3K
Соревнования по силовым видам спорта. Нижневартовск
1 month ago 00:00:59 97
Золото и серебро взяли сотрудники «Цифрового Приморья» в соревнованиях по стрельбе из карабина
1 month ago 00:11:45 129
Разгрузка перед соревнованиями и на помост!
2 months ago 00:02:30 1
Состоялись соревнования по военно-прикладным видам спорта
2 months ago 00:01:16 688
Дмитрий Дбар по итогам соревнований спецподразделений силовых структур