12)Упражнение Два шага - латеральные наклоны

ЦУ: Из исходного положения разведи руки в стороны и, строго не отводя таз назад, делай боковые наклоны, касаясь ладонью стопы. Завершай наклон движением руки. Все части тела должны располагаться в одной плоскости, как на листе бумаги.
Back to Top