В чем смысл медитации? Садхгуру

Садхгуру говорит о том, что экстаз — это не цель медитации. Медитация призвана создать дистанцию между вами и вашим телом и разумом. Если это случится, то это станет концом страданий. Оригинал видео: ................................... Подписывайтесь на канал: Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Страница на Facebook на русском: