Как пробудить чувствительность тела во время медитации? Во время медитации ощущения всегда достаточно реальные. Если вы визуализируете, а в реальности ощущения нет — это говорит о том, что это химера. То есть визуализация и ничего больше. Ощущения позвоночника, когда они идут, перепутать невозможно. Они чувствуются. И это естественное ощущение человека, особенно при достаточной концентрации внимания. Исключение составляет травма позвоночника, которая перебивает нервные окончания. Если такового нет, значит, надо тренироваться.
Прежде всего, развивать гибкость собственного позвоночника. Потому что вполне вероятно, что там есть какие-то мышечные зажимы, которые блокируют ощущения. Поэтому займитесь йогой, которая работает именно на гибкость суставов и позвоночника. Через 3-4 месяца планомерных тренировок и практик по чакральному дыханию, по краниосакральному ритму дадут вам такой комплекс ощущений, о котором вы даже мечтать раньше не могли. Просто у кого-то это происходит сразу, а кому-то надо потренироваться. И это вопрос времени.
Поверьте, у нас даже парализованные люди чувствовали сакральный ритм, но при постоянных тренировках. Займитесь физическим телом, делайте упражнения. И главное не спешите. Потому что, как только вы эти блоки из себя выжмете, то вас сразу же будет направлять на другое восприятие реальности себя и мыслить вы будете совершенно иначе. Подробнее в видео «Чувствительность тела. Как пробудить?»
Дополнительная информация:
• Сайт Школы Меньшиковой:
• Факультет “Основной“: “Эфирное тело. 1-й БК“:
• Форум “МАГИЯ ЕДИНА“ » 1 курс - Эфирное тело – работа с ощущениями:
Видеоматериалы:
• Чувствительность тeла. Как пробудить? :
• Упражнения для развития внимания:
• Структура сознания человека. Часть 1:
Обучающие материалы:
• 1 курс. Эфирное тело. Все семинары:
• Книга. Хитросплетения судьбы или в каком измерении ты живёшь?:
Сайт Школы:
Магический форум:
#Меньшикова #школаМеньшиковой #школамагии #магия #руны #таро #стихии
🔔 Робот-помощник Школы Меньшиковой: Новости, обучение, ответы на вопросы 🔔
🇬🇧 Работает ютьюб канал школы Меньшиковой для англоязычных коллег: 🇬🇧
==== Для благодарности каналу ===:
2) PayPal ссылка для перевода
1 view
20
4
2 months ago 00:59:35 1
Вячеслав Дубынин: “Мозг и обучение“ (Лекция 24)
2 months ago 00:45:54 1
Сильнейшая медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий
2 months ago 00:03:44 1
Сильнейшая! Глубочайшая Песня о Смысле Жизни!!!
2 months ago 00:19:09 1
Универсальная оздоровительная практика для всех: энергетическая практика «Баланс 4-х стихий»
2 months ago 00:27:02 1
БЬЮТИ минимализм / естесственная красота / без косметики Ольга Серебрякова
2 months ago 00:01:00 1
Санёк бежал домой и сильно испугался, когда увидел какой подарок ждал его на праздник. #shorts #дети
2 months ago 00:16:06 1
Динамическая медитация ОШО I Инструкция с демонстрацией
2 months ago 00:06:46 1
НАШЛА САМЫЙ ВКУСНЫЙ И НЕЖНЫЙ РЕЦЕПТ ПИРОГА С РЕВЕНЕМ И ГОТОВЛЮ 10 МИНУТ+ВЫПЕЧКА
2 months ago 00:14:00 4
Денис Цыпленков в шоке от Эрмеса! Про Алижана, Левана, Алекса Курдечу
2 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
2 months ago 00:30:01 1
Резонанс Шумана
2 months ago 00:03:31 1
Одно из сильнейших стихотворений Сергея Есенина
2 months ago 00:04:24 1
Как ГОЛОД делает тебя сильней и как ПРАВИЛЬНО голодать! #клиникачжудши #тибет #восточнаямедицина
2 months ago 00:04:54 1
На интервальном голодании растет риск смерти от инфаркта? 📢
2 months ago 00:22:33 2
Тайны Крови. Отрицательный резус фактор| Виктор Максименков
2 months ago 00:01:38 1
Солнцезащитный увлажняющий крем для тела SPF 40 #spffacepleyana #явыбираюpleyana
2 months ago 00:14:05 1
ИЗЛЕЧИТ ТРАВА КРАПИВА ПОЛЬЗА И ВРЕД КРАПИВЫ ВСЁ О КРАПИВЕ
2 months ago 00:13:47 1
Нежная, успокаивающая и расслабляющая релакс музыка для детей) Relax music for children)
2 months ago 00:04:28 1
Сильнейшие культуристы Поволжья показали идеальные тела на Кубке по бодибилдингу
2 months ago 00:10:49 1
Это короткая и очень сильная, защитная вечерняя молитва на ночь Святому Николаю Чудотворцу🙏
2 months ago 00:10:21 1
Хочу стать костоправом! Обучение апрель 2024
2 months ago 00:07:53 1
Аж мурашки по телу! Очень сильно
2 months ago 00:04:55 1
Мудра для привлечения денег 💸 Как избавиться от долгов и кредитов 💰 Сильнейшая денежная мудра
2 months ago 00:08:17 1
Как понять себя. Разобраться в себе и в своих чувствах.