Деменция начинается у бабушки. Рекомендации терапевта перед визитом к неврологу.

Деменция начинается у бабушки. Рекомендации терапевта перед визитом к неврологу. Прогнозы для человека с начинающейся деменцией не очень хорошие. Легче предупредить и не допустить деменцию, чем лечить. Деменция развивается в основном из-за нарушения питания мозга. Этому способствуют диабет второго типа, атеросклероз, инсулинорезистентность. Значит важно организовать питание, снижающее гликемическую нагрузку. Хорошим вариантом будет белково-жировая диета. Большую роль в предупреждении деменции играет физическая нагрузка. Она способствует тому что организм вырабатывает особый нейротрофический фактор, питающий нервные клетки, даже когда человек просто ходит. Поэтому пешие прогулки в пожилом возрасте можно только приветствовать. Этот фактор (Brain-Derived Neurotrophic Factor – BDNF) профилактирует и лечит деменцию. Он как бы держит мозг в тонусе также, как и освоение новых навыков. Тупое внимание к сомбоящику (телевизору) только усугубляет деменцию. Но любая активная деятельность, общение с такими же акт