Утренняя зарядка на всё тело

Не хочешь быть ленивой жопкой,тогда погнали Сегодня делюсь с вами моей утренней зарядкой💪🏻 Она займёт всего 15 минут вашего времени. Этот комплекс поможет 👇🏻 ✅Пробудить вас,и проработать тело от макушки до стоп ✅Настроит на активный день ✅Зарядит положительными эмоциями Помните! «Движение-это жизнь» Если было полезно,жду ваши комментарии👇🏻