Цигун - бесплатные уроки ежедневно

🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также расправляем плечи: 🏮 Прорабатываем область плечевого пояса - сбрасываем груз с плеч 🏮 Включаем плечевые суставы - возвращаем им свободу движений 🏮 Мягко растягиваем мышцы и связки плечевого пояса - углубляем расслабление 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно: