MORNING BOOST с Анастасией Поздникиной | 29 сентября 2023 | Онлайн-тренировки World Class

MORNING BOOST — универсальная утренняя функциональная тренировка, сочетание упражнений на развитие кардио и мышечной выносливости. Дает заряд бодрости на весь день. Анастасия Поздникина — персональный тренер групповых программ World Class Атлантик. Выпускница Национального государственного университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Кандидат в мастера спорта по бальным танцам. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене в нашей группе